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[育儿百科] 孩子积食怎么办?食疗可以治愈吗?

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千家文 都泛黄

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发表于 2020-8-6 14:02:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
积食就是对特定事物摄入过多,超过了脾胃的消化能力,结果导致脾胃功能失调,进而导致便秘、舌苔厚、厌食等一系列症状。

3岁宝宝积食,食疗有好办法吗?

1、平时让宝宝多喝水多,多吃水果。

2、可以给宝宝喂些粥,汤类。

3、像核桃、芝麻、黄豆等吃得多容易影响肠胃,造成积食,建议平时不要给孩子摄入太多不好消化的食物,容易造成消化不良。

4、要给孩子多吃一些容易吸收和消化的食物,多吃蔬菜以及水果,少吃肉类,适当地增加高蛋白饮食即可。

5、一日三餐要定时定量让孩子吃,千万不能饥一顿饱一顿,这样容易扰乱胃肠道生物钟,从而影响了消化功能的运转。而且晚上不能给孩子吃得太饱。

镌刻好 每道眉间心上 画间透过思量 沾染了墨色淌
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